大人から始めるバレエ

大人からはじめるバレエ(基礎)

前半はマット上でゆっくりと体の使い方を覚えて行きます。決して無理せず、自分のペースで行っていきます。後半は両手バーでバレエ基礎を学んでいきます。初めての方向けのクラスです。
ストレッチ感覚でできますので、お気軽にどうぞ。
※服装自由、親子での参加も可能、発表会なし

スケジュール
金曜日
 フロアclass 18:40~19:20
基礎class 19:30~21:00

土曜日 
フロアclass9:30-10:00
基礎class10:10-11:50

日曜日
フロアclass15:30-16:00
基礎class16:10-17:50
フロアclass12:30-13:00
基礎class13:10-14:50

レッスン風景

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